Lignje sa tamarindom recado i salsa od ananasa

We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Lignje s tamarindom recado i salsa od ananasa
Služi 6
Kuha se u sat vremena 10 minuta
PoteškoćaNe previše lukav
Prehrana po porciji
Kalorije 148 7%
Masti 1,8 g 3%
Zasićuje 0,4 g 2%
Šećeri 15g 17%
Bjelančevine 14,6 g 29%
Ugljikohidrati 17,3 g 7%
Od referentnog unosa za odraslu osobu
Sastojci
- 500 g lignje, očišćene, iz održivih izvora
- 1 vapno
- TAMARIND RECADO
- 4 šljive rajčice
- 1 luk
- 6 češnja češnjaka
- maslinovo ulje
- 100 g pulpe tamarinda ili 80 g paste tamarinda
- 6 suhih chili čilija
- PINEAPPLE & CHILLI SALSA
- 120 g nasjeckanog svježeg ananasa
- ½ hrpa svježe metvice
- ½ vapno
Recept od
Magazin Jamie
Autor Andy Harris
Način
- Zagrijte pećnicu na 200 ° C / plin 6.
- Rajčicu prepolovite i ogulite, a luk prepolovite, a zatim stavite u pladanj za pečenje s neoguljenim režnjevima češnjaka. Začinite, prelijte s 1 žlicom ulja i pecite 30 minuta, ili dok ne omekša. Prebacite na tanjur i ostavite da se ohladi. Ogulite češnjak.
- Stavite pulpu tamarinda u malu posudu, prelijte kipućom vodom i namačite 15 minuta (ako koristite pastu, izostavite ovaj korak).
- Stavite čilije u posudu. Prekrijte kipućom vodom i namačite 15 minuta. Ocijedite, rezervirajući tekućinu.
- Chillies, češnjak, polovicu pečenog luka, rajčicu, 3 žlice ulja, 1 žlicu morske soli i malo svježe mljevenog crnog papra stavite u procesor za kuhanje i izmiješajte u gustu pastu.
- Dodajte tamarind kašu i tekućinu (ili pastu), zatim 6 žlica čili tekućine i kratko promiješajte da se sjedini. Smjesu premjestite u veliku nereaktivnu posudu.
- Narežite, pa stavite lignje u marinadu, prekrijte prozirnom folijom i marinirajte 3 do 4 sata u hladnjaku.
Zagrijte posudu za roštilj ili rešetku od lijevanog željeza na srednje jakoj vatri.
- Izvadite lignje iz hladnjaka, otresite višak marinade i kuhajte okrećući 10 do 15 minuta ili dok ne omekšaju i ne počnu crniti.
- Za salsu ananas kuhajte na roštilju ili tavi od lijevanog željeza na umjerenoj vatri, povremeno okrećući, 5 do 7 minuta ili dok ne omekša i ne potamni.
- Prebacite u procesor za hranu, popaprite, sitno nasjeckajte i dodajte metvicu, zajedno s preostalim pečenim lukom i blitvom u ljuto tijesto. Umiješajte sok limete.
- Podijelite lignje po tanjurima za posluživanje i poslužite s salsom od ananasa i svježim limetom.
U ovome ima nečega. Thank you for your help in this matter, how can I thank you?
Dogodilo se ležerno na forumu i vidio je ovu temu. Mogu vam pomoći za savjet. Zajedno možemo doći do ispravnog odgovora.
Čista Istina!
Naravno da si u pravu. Ima nešto u tome, i to je sjajna ideja. Podržavam te.
Hmm ... baš sam razmišljao o ovoj temi, ali evo tako divnog posta, hvala!