Socca s karameliziranim lukom
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Socca s karameliziranim lukom
Izrađuje 12
Kuha se za 40-50 minuta, ovisno o tome kuhate li sve socce u jednom potezu
Poteškoća super laka
Prehrana po porciji
Kalorije 122 6%
Masti 6,4 g 9%
Zasićuje 2,4g 12%
Šećeri 5g 6%
Proteini 5g 10%
Ugljikohidrati 11,6 g 4%
Od referentnog unosa odrasle osobe
Sastojci
- 125 g brašna od slanutka
- 1 žličica maslinovog ulja
- 4 velika luka
- ½ svež ružmarina
- 12 fileta inćuna
- 200 g crnih maslina (u kamenu)
- 30 g neslanog maslaca
- 1 žlica željeza
Recept od
Magazin Jamie
Napisao Joss Herd
Način
- U zdjeli pomiješajte slanutkovo brašno i ulje s prstohvatom morske soli i 290 ml vode i umutite dok ne postane glatko. Ostavite da odstoji 30 minuta.
- Ogulite i sitno narežite luk, pokupite i sitno nasjeckajte ružmarin, a inćune tanko narežite. Masline uništiti.
- Na tavi na laganoj vatri otopite maslac, a zatim dodajte luk i šećer. Kuhajte 25 minuta ili dok ne oboji, povremeno miješajući.
- Zagrijte pećnicu na 200 ° C / plin 6. Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri.
- Umiješajte ružmarin u tijesto, a zatim kuhajte soccu u serijama. Žlicu žlice tijesta žličicom stavljajte u vruću tavu i kuhajte 1 minutu sa svake strane ili dok ne porumeni. Prebacite na pleh obložen papirom za pečenje.
- Na vrh svake soke stavite karamelizirani luk, inćune i masline te pecite 10 minuta. Poslužite odmah.
Da ... izašao je och cool
It is a pity, that now I can not express - it is very occupied. I will be released - I will necessarily express the opinion on this question.
Brz odgovor, atribut domišljatosti;)
Smatram da ste pogriješili. Predlažem da se o tome raspravlja. Pošaljite mi e -poštu u PM, razgovarat ćemo.
Bravo, dobro će ti doći ova sjajna fraza.
Ne približava mi se. Tko još može što reći?