Pečeni pollock
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Služi 2
Kuha se za 30 minuta
PoteškoćaNe previše lukav
Prehrana po porciji
Kalorije 242 12%
Masti 6,6 g 9%
Zasićuje 1,6 g 8%
Šećeri 3,2 g 4%
Sol 2,6 g 43%
Proteini 28g 56%
Ugljikohidrati 18,8 g 7%
Vlakna 1,6 g -
Od referentnog unosa za odraslu osobu
Sastojci
- 200 g dječjeg novog krumpira
- 2 x 120 g fileta poljaka bez kože, iz održivih izvora
- 4 kriške parme šunke višeg blagostanja
- 125 g zrelih rajčica cherry, na vinovoj lozi
- maslinovo ulje
Recept od
Magazin Jamie
Autor Kate McCullough
Način
- Zagrijte pećnicu na 190 ° C / plin 5.
- Krumpir kuhajte 5 minuta u slanoj kipućoj vodi, ocijedite i osušite na pari.
- Začinite ribu morskom soli i crnim paprom, pa umotajte u šunku.
- Stavite u posudu za pečenje s rajčicom i krumpirom. Ponovo začinite i podlijte uljem.
- Pecite u pećnici 12 do 18 minuta, ovisno o debljini fileta. Provjerite ribu s nabojem i kuhajte još minutu, ako to nije učinjeno. Poslužiti.
Tako se događa.
Znam kako se ponašati...
Very curious topic
Agree, this idea is right about
Ne prilazi mi baš blizu. Mogu li varijante još postojati?
Oprostite na onome što moram intervenirati ... slične situacije. Možemo razgovarati.