hr.blackmilkmag.com
Tradicionalni recepti

Zdjela smeđe riže

Zdjela smeđe riže


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Zdjela smeđe riže

s preljevom od citrusa i meda

s preljevom od citrusa i meda

Služi 2

Kuha se u 1 sat 5 minuta

Poteškoća Nije previše naporno

Prehrana po obroku
  • Kalorije 574 29%

  • Masnoća 8,3g 12%

  • Zasićuje 1,4 g 7%

  • Šećeri 18,4 g 20%

  • Bjelančevine 20,5 g 41%

  • Ugljikohidrati 95,3g 37%

Od referentnog unosa odrasle osobe

Sastojci

  • 200 g smeđe riže za sushi, (vidi savjet)
  • 120 g smrznutog graha edamame, ocijeđeno
  • 2 lista nori morske alge, (vidi savjet)
  • 2 žlice sjemenki crnog sezama, (vidi savjet)
  • 1 šipak
  • ½ hrpe svježeg korijandera, (15g)
  • CITRUS I MESO DRANJE
  • 1 limun
  • 1 naranča
  • 2 žlice meda
  • 2 žlice tamari sojinog umaka
  • 2 žlice japanskog rižinog octa

Recept od

Magazin Jamie

Autor: Anna Jones

Način

  1. Operite rižu u sito pod hladnom tekućom vodom da biste je oslobodili od škroba, a zatim je stavite u tavu s prstohvatom morske soli i prekrijte sa 400 ml vode. Dovedite do vrenja, a zatim smanjite vatru i pirjajte, poklopljeno, 45 minuta, dok se sva voda ne upije i riža u potpunosti ne skuha.
  2. Odmrznite grah edamame stavite ih u zdjelu i prekrijte kipućom vodom. Ostavite 10 minuta.
  3. Zagrijte suhu tavu na srednje jakoj vatri i pecite nori listove nekoliko sekundi sa svake strane. Ostavite ih da se ohlade, a zatim ih narežite na trakice.
  4. Za preljev sitno naribajte koricu limuna i naranče u vrč i iscijedite u sav sok. Dodajte preostale sastojke i pomiješajte.
  5. Nakon što se riža skuha, dobro je ocijedite i pomiješajte s preljevom i pola sjemenki sezama.
  6. U 2 zdjele stavite rižu, a na vrh stavite hrpe edamame, sjemenke šipak, trakice nori i preostale sjemenke sezama. Birajte, grubo nasjeckajte i posipajte listovima korijandera i uživajte!

Savjet

Možete kupiti smeđu rižu za sushi, listove morskih algi nori i sjeme crnog sezama od sushisushi.co.uk.



Gledaj video: Puding od riže - Fini Recepti by Crochef


Komentari:

  1. Mashakar

    Sada je sve jasno, hvala vam puno na pomoći u ovom pitanju. Kako da ti zahvalim?

  2. Osric

    Postoje li analozi?

  3. Jozsi

    Ova lijepa rečenica upravo ugravirana

  4. Cynyr

    Što biste posebno željeli reći?



Napišite poruku