Kategorija: Neobični recepti

Poslužuje 4 kava u 30 minuta PoteškoćaNe previše lukava Prehrana po porciji Kalorije 480 24 Masti 8,9g 13 zasićenih 1,2 g 6 Šećera 7,2 g 8 soli 1,1 g 18 Bjelančevina 15,4 g 31 Ugljikovodi 90,3 g 35 Vlakna 1,5 g - Za odrasle osobe i 39 godina s referentnim unosomIngredients4 svježe crveno čilijevo ulje češanj češnjaka3 inćuna, iz održivih izvora1 žličica sušenog origana1 x 400 g limenke šljiva rajčice ili 400 g pastata400 g sušene tjesteninePANGRATTATO2 kriške breadolive ulja3 češanj češnjaka1 suhi čiliRecipe FromJamie magazinBy Jamie OliverMethodPričnite cijelu, svježu i malu čilije dodajte u veliku tavu.

Najbolji kolač od kave i oraha Servi 12 kuhanja u 45 minuta plus hlađenje TeškoćaNe previše lukavo Prehrana po posluživanju Kalorije 390 20 masti 22,5g 32 zasićenih 11,2g 56 Šećera 33,4g 37 proteina 4,2 g 8 Ugljikohidrata 42,4 g 16 Odnosi odraslih & 39; temperatura), plus dodatak za masnoću75 g oraha, plus dodatak za ukrašavanje175 g šećera3 velika jaja slobodnog uzgoja150 g brašna za samoizdizanje½ čajna žličica praška za pecivo50 ml hladnog espresa KAFE PUNJENJE65 g nesoljenog125 g šećera u prahu40 ml jakog espresaCOFFEE ICING100 g sladoleda šećera20 ml jakog espressoRecipa izJamie MagazineB Georgie SocratousMethodZagrijte pećnicu na 180ºC / plin 4.

Salata od krumpira iz Jerseyja Royal Služi 6–8 kuha u 20 minuta plus vrijeme mariniranja Teškoća Super lako Prehrana po porciji Kalorije 123 6 Masnoća 1,1 g 2 Zasićeni 0,2 g 1 Šećeri 4,2 g 5 Proteini 3,4 g 7 Ugljikohidrati 22,1 g 9 Sastojci za odrasle sastojke 1 kg Jersey Royals2 grozda svježa metvica1 crveni luk200 g kornišon250 ml crnog vina octanolivenovo uljeRecept odJamie MagazineMethodMeckajte krumpir, naberite i sitno nasjeckajte metvicu, rezervirajući peteljke, a zatim ogulite i tanko narežite luk.

Služi 4 kava u 10 minuta PoteškoćaSuper lagano Prehrana po porciji Kalorije 291 15 Masti 21,3g 30 Zasićenih 6,5 g 33 Šećera 14,4 g 16 Protein 8,2 g 16 Ugljikohidrata 15,8 g 6 Odrasli uzrast Sastojci125 g grčke feta2 zelene paprike1 krastavac1 mali crveni luk5 zrelih rajčica masline kalamata1 žlica suhog origana3-4 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja3-4 žlice octa od crvenog vinaRecept izJamie MagazineAndy HarrisMethodZdrobite fetu na komade, ogulite i narežite papriku, a krastavac i luk ogulite i narežite.

Proteinske palačinkeZobje, banana i bademovo mlijekoOob, mlijeko od banane i bademaServes 4 kave Za 15 minuta PoteškoćaSuper lagano Prehrana po posluživanju Kalorije 396 20 Masti 18,4g 26 zasićenih 2,8 g 14 Šećera 28,9g 32 soli 0,38g 6 Bjelančevina 17,4g 35 Ugljikovoda 44,9g 17 Vlakna 6,8g -Of Referentni unos za odrasle Sastojci100 g zobi2 velika jaja slobodnog uzgoja100 g svježeg sira1 zrela banana1 prstohvat praška za pecivo1 prskanje bademovog mlijeka ulje kiselog oraščića PRELOZI4 žlice bademovog maslaca2 žličice tekućeg meda4 žlice grčkog jogurta bez masti4 svježe smokve1 kruška1 jede jabuka1 pregršt sjemenki nara zrna grabevog jabukaZagrab od jabukaZagrab od nara šipakRezana grabež narandže, jabuka, jabuka, jabuka, jabuka, jabuka, jabuka. Maddie RixMethodBlitz sve sastojke za palačinke (osim ulja) u blenderu dok ne postane glatka, dodajući dodatni kapljica bademovog mlijeka ako je pregusto.

Pastrmka na žaru u novinama Poslužuje 4 kuha u 45 minuta TeškoćaNije previše zamršenaNutricionizam po porciji Kalorije 408 20 Masnoća 18,8 g 27 Zasićeni sastojci 4,7 g 24 Šećeri 1g 1 Proteini 53,5g 107 Ugljikohidrati 5,4g 2 Sastojci za odrasle2, cijela pastrva, pročišćena i očišćena, iz održivih izvora1 hrpa svježeg korijandera2 stabljike limunske trave4 češnja češnjaka5cm komad đumbira1 svježi crveni čili, po želji6 svježi, smrznuti ili sušeni listovi kafir limete4 limunovo uljeRecept Recept FromJamie MagazineBar Cara HobdayMethodUgrijte roštilj tako da bude vruć ili dok ugljen ne pobijeli.

Služi 4 kava za 55 minuta PoteškoćaSuper lagano Prehrana po porciji Kalorije 126 6 Masti 1,2 g 2 zasićenih 0,2 g 1 Šećera 5,4 g 6 soli 0,7 g 12 Bjelančevine 4 g 8 Ugljikovoda 24,8 g 10 Vlakna 1,7 g -Za odrasle osobe 39 godina Sastojci4 sirove beetroots4 žlice crnog vinskog octa5 grančice svježeg majčina dušica4 kriške kiselog tijesta2 žlice vrhnja hrena malo svježih vlasakaRecept odJamie magazinaMoja Laura FyfeMethodPregreite pećnicu na 180ºC / 350ºF / plin 4.

Izrađuje 1 litruKuha za 15 minuta plus infuzijaTeškoćaNije previše škakljivaNutricionizam po porcijiKalorije 115 6 masti 0g 0 zasićeni 0g 0 šećeri 3,5g 4 sol 0g 0 bjelančevine 0,1g 0 ugljikohidrati 3,5g 1 vlakna 0,1g -sa sastojcima1 komad oštrice mace2 štapići cimeta2 žličice mljeveni miješani začin1 limun1 naranča300 g ribizla200 g sjeckana miješana kora450 g laganog muscovado šećera1 litra kvalitetne votkeRecept fromJamie MagazineBar Cara HobdayMethodZačinite zagrijavati na suhoj tavi na laganoj vatri 10 minuta, ili dok se arome ne puste.

Jogurt smrznut od maline, agave i vanilijePripravlja oko 600mlKuha za 10 minuta plus 4 sata smrzavanjaTeškoćaSuper lakoHrana po obrokukalorija 86 4 masnoća 2,1 g 3 zasićena 1,2 g 6 šećera 11,8 g 13 proteina 4,1 g 8 ugljikohidrata 11,9 g 5 Sastojci za odrasle 125 g malina1 mahuna vanilije 3 žlice nektara agave 400 g običnog jogurtaRecept FromJamie MagazineBa Laura FyfeMethodStavite maline u vrč i zgnječite u posudu stražnjim dijelom vilice dok se ne slome.

Rezervna rebra sa svinjskim glazurom od javorovog voćaSluži 8Kuha za 2 sata 20 minutaTeškoćaNe previše lukavNutricionizam po porciji Kalorije 416 21 Masnoća 26,5g 38 Zasićeni proizvodi 9,2g 46 Šećeri 12,1g 13 Sol 0,5g 8 Proteini 28,4g 57 Ugljikohidrati 15,4g 6 Sastojak masnog ulja1 Sastojci .6 kg rezervna rebrica svinjskog mesa viša od dobrog blagostanja, izrezana na 8 komada (zamolite svog mesara da to učini) 2 luka3 velika češnja češnjaka120 ml javorovog sirupa 3 kašike crnog vinskog octa480 ml organske pileće zaliheRecept odJamie magazinaBy Maria Helm SinskeyMetaPregreite pećnicu na 180ºC / plin 4.

Tart od rajčice, crne masline, fete i inćunaS hrskavim tijestomS hrustljavim tijestom Poslužuje 4–6Kuha za 1 sat 10 minuta plus vrijeme hlađenjaTeškoćaNe previše škakljivaHrana po porcijiKalorije 531 27 Masti 32g 46 Zasićeni 18g 90 Šećeri 4,9g 5 Proteini 15,4g 31 Ugljikohidrati 43,9g 17 odraslih 39; referentni unosSastojcimaslinovo ulje1 crveni luk2 češnja češnjak1 x 400 g limenke kvalitetnih rajčica od šljiva1 žlica kaše od rajčice6 grančica svježe majčine dušice100 g feta sira75 g Kalamata masline12 inćuni, iz održivih izvoraPASTRIJA330 g običnog brašna, plus dodatak za prašenje½ žličica šećera170 g neslanog maslaca (hladno) Recept iz časopisa JamieAndy HarrisMethod Za pecivo stavite brašno, šećer i 1 žličicu morske soli u procesor za hranu i blitz dok se ne sjedine.

Omleta sufle s marelicama od vanilijeServes 1 Kuha se u 30 minuta PoteškoćaNe previše lukavo Prehrana po porciji Kalorije 361 18 Masti 14,7 g 21 Zasiruje 5,7 g 29 Šećera 48,7 g 54 Bjelančevine 7,0 g 14 Ugljikohidrata 49,0 g 19 Odrasli i 39 godina; referentni unosIngredients2 marelice bez žlice1 žličica naranče-žličica1 žlica naranče-žličica1 žličica naranče-žlica 1 žlica naranče-žlica - narančasto jaje ½ žlice vanilin šećera ½ žlice maslačka šećer ½ žlice lješnjakaRecipe FromJamie magazinBey Joss HerdMethodHalvirajte marelice, pa stavite u lonac s medom i 2 žlice vode.

Služi 6 kava u roku od 40 minuta plus vrijeme hlađenjaPostojanjeNe previše lukavo Prehrana po posluživanju Kalorije 261 13 Masnoća 9,6g 14 zasićenih 4,3 g 22 Šećera 34,3g 38 Protein 6,7 g 13 Ugljikohidrata 37,7 g 15 odrasle osobe 39 sastojaka 500 ml cjelovitog mlijeka ½ naranče 1/2 limuna ½ štapića cimeta1 vanilija pod7 velikih žumanjka bez jaja95 g šećera, plus dodatno posluživanje1 natopljenog kukuruzovog brašnaRecipe iz magazina JamieBy Sam i Sam ClarkMethodStanite mlijeko, naranču i limun te cimet u zdjelu.

Jastog burgerI sa mljevenom rajčicom i slomljenom slaninom Uz mljevenu salsu od rajčice i drobljenu slaninuServes 4 kuha za 25 minuta PoteškoćaNe previše lukava Prehrana po posluživanju Kalorije 644 32 Masti 41g 59 zasićenih 7,2 g 36 Šećera 7,7g 9 Bjelančevina 42,3g 85 Ugljikovoda 26,3g 10 s unosom odraslih 39 godina kuhano 700-800g jastoga, od održivog izvoraživota ulja1 natopljena čajna žličica Dijon senfa4 tanke rašlje dimljene prošarane slanine4 burger1 bundeva1 češanj češnjaka, ketchupmajoneza, napravljena korištenjem jaja u slobodnom uzgoju1 limun1 šaka vodene kreše1 meka okrugla zelena salata1 crveni luk SATIČAČKA lukOSOBLJENO SATOVO SATO SATOVO GRADO SATI upotrijebite 1 žutu boju ako želite) ½ svježi crveni chilliextra djevičanski vinski ocat s maslinovim uljemRecept od magazina JamieJamie OliverMethodZa salsu stavite sitno-grubo ribež preko daske za rezanje i naribajte rajčice u kašu.

Paella s morskim plodovimaMonkfish, lignje, školjke i školjkeMonkfish, lignje, školjke i dagnjeServes 8 kuha u roku od 2 sata 10 minuta PoteškoćaOdržavanje Ishrana po obroku Kalorije 946 47 Masnoća 35,3g 50 zasićenih 5,4g 27 Šećera 9,5g 11 Salt 0,8g 13 Protein 40,5g 81,5 vlakna 40,5g 43,5 grama 81,5 Karbonska vlakna 40,5g 43,5 grama Vlakana 40,5g 43,5 grama 78,5 grama 9,5 grama 9,5 grama 9,5 grama 9,5 grama 9,5 grama 9,5 grama 9,5 grama 7,5 grama 9,5 g - referentni unos odrasle osobe sastojci2 zelene paprike2 crvene paprike200 ml maslinovog ulja750 g morskog ribe, iz održivih izvora 500 g lignje, očišćene, iz održivih izvora125 g školjke, debelosirane, iz održivih izvora125 g školjki, debelo obložene, iz održivih izvora1 kg kalasparra ili bomba paella riža1 velika prstohvat šafrana1 tesapoon paprika8 krupne kozice, od održivog izvorasextra djevičansko maslinovo ulje PRIKLJUČENO STANJE1 luk6 klinčića ulja češnjaka1 žlica paprike2 svježeg lovorovog školjkaša i glava od 30 velikih kozica (pitajte svog ribljeg mesa za to), iz održivih izvora200 ml suhog bijelog vina2 litre organske riblje zaliheSOFRITO3 veliki luk3 češanj ulja češnjaka ½ žlice paprike100 ml suhe bijele wi ne6 zrele rajčiceRecept od magazina JamieBy Andy HarrisMethodStart napravite zalihe.

Poslužuje 12 minuta kuhanja za 2 sata 40 minuta do 3 sata plus vrijeme namakanja i hlađenja TeškoćaNe previše lukavo Prehrana po posluživanju Kalorije 633 32 masti 24,7 g 35 zasićenih 11,5 g 58 Šećera 79,9 g 89 Bjelančevina 8,4 g 17 Ugljikovoda 92,4g 36 odraslih & 39; referentni unosIngredients4 komada stabljika đumbira200 g sultana150 g ribizla60 g miješane kore 50 g glazera trešnje1 naranča100 ml škotski viski240 g nesoljenog mekog maslaca240 g svijetlosmeđeg šećera220 g brašna za samostalno uzgoj4 velika jaja slobodnog uzgoja ½ žličice miješanog začina PUNJENJE i TOPPING500 g marcipana4 žlice marelica marmelada1 veliko slobodno jajeg jaja Magazin Abi FawcettMethodNavečer prije nego što želite ispeći tortu, nasjeckajte đumbir od stabljike, a zatim stavite u zdjelu sa svim sušenim voćem, narančinom koricom i viskijem.

Pire od janjetine i siraDomaće pecivo domaće pecivoServes 12 kuha u dva sata 5 minuta plus dokazivanjeProizvodnja ne previše lukava Prehrana po posluživanju Kalorije 646 32 Masnoća 34,9g 50 zasićenih 15,5g 78 Šećera 3g 3 Bjelančevine 39g 78 Ugljikovoda 40,9g 16 Odrasli i 396 s orijentiranim udjelom gurka g običnog brašna, plus dodatak za uklanjanje prašine masnog ulja2 velika jaja iz slobodne pasmineNADJAVA OD JAGNJCA I SIRA1 veliki luk2 češnja češnjaka6 mladi luk1.

Biftek s ljutikom, češnjakom i datuljama s lukom, češnjakom i datuljama Poslužuje 8Kuha za 3 sata 35 minutaTeškoća iskazivanjaHrana po obrokukalorija 721 36 masti 45,3g 65 zasićenih 15,6g 78 šećera 3,4g 4 proteina 66,5g 133 ugljikohidrata 10,6g 4 Od referentnog unosa za odrasle 39 g običnog brašna2.

Super pečena piletina i čips sa hrskavom vegetom salatom sa hrskavom vegetom salate 8 - 10 kuhanja u roku od 2 sata Teškoća ne previše lukava Prehrana po posluživanju Kalorije 417 21 masnoća 11,6 g 17 zasićenih 2,5 g 13 šećera 14,2g 16 soli 0,19g 3 proteina 17,4g 35 ugljikohidrata 64,9g 25 vlakana 11,6g Od referentnog unosa za odrasle sastojke2 kg Maris Piper krumpir2 limuna1 x 3-3.

Ljepljive svinjske rezanceS brokulom, zrnom graha, đumbirom i češnjakomS brokulom, zrnom graha, đumbirom i češnjakomPoslužuje 4 kuhanja za35 minutaTeškoćaSuper lakoHrana po obrokuKalorije 579 29 Masti 17,5g 25 Zasićene tablete 4,7g 24 Šećeri 8,6g 10 Proteini 33,7g 67 ug 68,8g 26; s referentni unos Sastojci 350 g svinjske reznice veće dobrobiti 300 g brokule 410 g svježih rezanaca jaja ili 240 g suhih rezanci2 češnja češnjaka3 cm komad đumbira1 žlica ulja od kikirikija200 g mahuna1 svježi crveni čili, po željiMARINADE4 žlice sojinog umaka s malo soli1 žličica kineskog začina pet začina prah1 žličica čilija u prahu1½ žlice tekućeg meda1 žlica rižinog vinskog octa1 crtica sezamovog uljaRecept izJamie MagazineMed Georgina HaydenMiješajte sastojke za marinadu u plitkoj posudi.